Transforme sua Vida com a Nutrição
Alcance seus objetivos de saúde e bem-estar com um acompanhamento nutricional personalizado e humanizado.
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Sobre a Nutri Modelo
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Com mais de 10 anos de experiência, minha paixão é ajudar pessoas a redescobrirem o prazer de comer de forma saudável e equilibrada. Formada pela Universidade de São Paulo (USP) e com especialização em Nutrição Clínica e Comportamental, minha abordagem vai além de dietas restritivas.
Acredito em uma nutrição gentil, que respeita suas individualidades, seu estilo de vida e, principalmente, sua relação com a comida. Juntos, vamos construir um caminho sustentável para a sua saúde.
Meu Método de Trabalho
Um processo simples e eficaz, pensado para você.
1. Consulta Inicial
Uma conversa detalhada para entendermos seus objetivos, histórico de saúde, rotina e preferências alimentares.
2. Plano Personalizado
Desenvolvo um plano alimentar exclusivo para você, prático, flexível e com alimentos que você gosta, sem radicalismos.
3. Acompanhamento
Realizamos consultas de acompanhamento para avaliar seu progresso, fazer ajustes no plano e garantir que você se mantenha motivado.
Áreas de Atuação
Emagrecimento Saudável
Perca peso de forma definitiva, sem passar fome e melhorando sua relação com a comida.
Nutrição Esportiva
Potencialize seu desempenho, ganho de massa muscular e recuperação pós-treino.
Nutrição Clínica
Tratamento e prevenção de doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto.
Reeducação Alimentar
Aprenda a fazer escolhas inteligentes e crie hábitos alimentares para a vida toda.
Nutrição Materno-Infantil
Acompanhamento para gestantes, lactantes e introdução alimentar para bebês.
Nutrição Comportamental
Trabalhe a ansiedade, a compulsão e o comer emocional para uma relação de paz com a comida.
O que meus pacientes dizem
"Com o acompanhamento da Modelo, consegui perder 15kg de forma saudável e mantê-los até hoje. Ela mudou completamente minha relação com a comida!"
Ana Carolina
"Como atleta amador, a Modelo me ajudou a melhorar meu desempenho com uma alimentação adequada. Meus tempos nas corridas melhoraram significativamente!"
Ricardo Almeida
"Depois de ser diagnosticada com diabetes, a Modelo me ensinou a controlar minha glicemia através da alimentação. Hoje me sinto muito melhor e mais saudável!"
Mariana Santos
Perguntas Frequentes
Como funciona a primeira consulta?
Na primeira consulta, faremos uma avaliação completa (anamnese) para conhecer seu histórico de saúde, hábitos, rotina e objetivos. Também realizamos uma avaliação antropométrica. Com base nisso, traçamos as primeiras metas e estratégias.
Preciso fazer exames de sangue?
Sim, a solicitação de exames laboratoriais é fundamental para uma avaliação nutricional completa e individualizada. Se você tiver exames recentes (últimos 6 meses), pode trazê-los na primeira consulta.
Vocês atendem por plano de saúde?
Atualmente, atendo de forma particular. No entanto, emito nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde, dependendo da sua cobertura.
As consultas podem ser online?
Sim! Ofereço atendimento tanto presencial quanto online, via videochamada, para proporcionar mais flexibilidade e conforto para você, não importa onde esteja.
Vamos Começar a sua Transformação?
Estou pronta para te ajudar a alcançar seus objetivos. Entre em contato para agendar sua consulta!
Informações de Contato
Endereço
Rua da Saúde, 123, Sala 4
São Paulo - SP, 01234-567